第38章 秋季养生食疗：蜂蜜 (第3/4页)
，能快速补充夜间流失的水分，唤醒肠道蠕动，帮助排出宿便，让身体从早上就保持水润；如果在睡前1小时饮用，能滋润咽喉，缓解夜间干咳，还能�
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，能快速补充夜间流失的水分，唤醒肠道蠕动，帮助排出宿便，让身体从早上就保持水润；如果在睡前1小时饮用，能滋润咽喉，缓解夜间干咳，还能�
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